10분의 시작

 

나비효과

 

나비효과처럼 우리 일상생활에서

매일 10분 투자하는 것은 많은 영향을 준다.

 

하루에 10분 매일 투자하는 것

정말 아무렇지 않은 것 같지만

막상 해보면 어려운 것을 매번 깨닫는다.

귀찮아서, 10분이니 내일 20분 하자 등등의

수많은 핑계와 근거들이 나오며 그 10분을 못하게 한다.

 

그래서 10분이 더 중요한 것 같다.

사소하지만 잘 못하는 것.

이것을 깬다면 10분이 아니라 20분 30분도 가능할 것이라 생각한다.

 

그러면 10분을 어디에다 쓰는 것이 가장 좋을까.

자신을 돌아보는 시간에 사용했으면 한다.

바쁜 일상 속에서 남들을 위한 시간을 많이 쏟거나

취미나 재미를 위해 시간을 많이 쓰게 된다.

하지만 정작 자기 자신을 돌아보는 시간은 얼마 되지 않는다.

 

자신을 돌아보기에 좋은 방법은 많다.

산책하기, 일기쓰기, 명상하기 등등

자신을 돌아봐야 무엇을 하는 게 맞는지 알 수 있다.

돌아보면 내가 무엇을 잘하는지, 싫어하는지 설명을 못하는 경우가 종종 있는데

이것은 마치 전쟁터에 무기 없이 가는 것과 같다고 본다.

 

하루에 10분. 어려우면서도 쉬운 것을

실행해봤으면 좋겠다.

하루에 10분이 나비효과 처럼 불어날 것이라 확신한다.

오늘부터 실행해보자.